Здоровые ножки

Программа занятий

Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа физической направленности «Здоровые ножки». Профилактика плоскостопия в детском саду в форме кружковой работы

Занятия проводятся в игровой форме. Каждое занятие объединено общим сюжетом. Это может быть «Путешествие в страну Неболейка»,  или «Зачем ножки малышам?», «Зима пришла», «Паровоз наш едет быстро» и т.д. В сюжет занятия вводятся задания, направленные на обучение правильной постановке стоп при ходьбе; повышение тонуса коротких  мышц стоп; укрепление связочно - суставного аппарата и увеличение подвижности в суставах стоп; улучшение кровообращения стоп и координации движений, развитие коммуникативных качеств и свойств личности.

Цель: содействие правильному физическому развитию детей, укрепление их здоровья, формирование правильной осанки, профилактика плоскостопия и коррекция дефектов осанки и свода стопы, а также формирование мотивации к здоровому образу жизни и стремления к соблюдению правильных навыков осанки.

Задачи программы:

1. Оздоровительно-развивающие: - оказывать общеукрепляющее воздействие на организм ребёнка; - укрепление мышечного корсета и сводов стопы, формирование и закрепление навыка правильной осанки; - укрепление связочно-суставного аппарата; - развитие гармоничного телосложения; - совершенствование деятельности сердечно-сосудистой и дыхательной системы.

2. Образовательные: -развитие психофизических качеств (гибкости, силы, выносливости);- формирование двигательных умений и навыков, формирование и закрепление навыка правильной ходьбы; - развитие двигательных способностей (равновесия, ориентировки, координации).

3. Воспитательные: - формировать потребность в ежедневных физических упражнениях; - формировать навыки рационального использования физических упражнений в самостоятельной двигательной деятельности; - формировать стремление достигать положительных результатов.

Планируемые результаты:

Повышение уровня развития физических качеств и способностей детей. Ребёнок имеет сформированные представления о ЗОЖ, соблюдает его элементарные правила.  У ребёнка сформирован навык правильной осанки и правильной постановки стопы, укреплён мышечный корсет.  У детей сформирована потребность в ежедневных физических упражнениях.  Ребёнок научится проявлять дисциплинированность, самостоятельность и творчество в двигательной деятельности.  Снижен уровень заболеваемости.  Оптимизирована работа с родителями.

Условия реализации программы

Для реализации Программы в детском саду имеется физкультурный зал, который оборудован необходимым инвентарём.